Het zwachtelen, ook wel ambulante compressie therapie genoemd, is het toepassen van zwachtels in combinatie met oefeningen en beweeginstructies. Zwachtelen wordt toegepast om zoveel mogelijk oedeem uit een ledemaat af te voeren. Na het zwachtelen wordt er veelal een arm- of beenkous aangemeten, om zodoende het ledemaat oedeemvrij te houden.