Toepassen leefadviezen

Leefadviezen zijn van belang om zodoende tot het gewenste behandelresultaat te komen of om het behandelresultaat te behouden.

Wat u zelf kunt doen;

Bij een lymfoedeem arm of been kunt u zelf een aantal leefadviezen volgen zoals:

• voorkomen van wondjes i.v.m. Erysipelas (wondroos).
• het, met mate, bewegen van de arm of het been, zodat de ‘spierpomp’ wordt geactiveerd.
• voorkomen van het aanhouden van een zelfde (passieve) houding of beweging zoals bij: stofzuigen, typen, staan, zitten of lopen met een afhangende arm.
• dragen van niet- knellende, losse kleding en bh’s met brede banden.

Bewegingsoefeningen en het toepassen van leefadviezen worden afgestemd op de persoonlijke situatie.